Πρέπει να γίνει και ιδιαίτερη αναφορά στις νέες , που αυτή την περίοδο κάνουν έντονη άσκηση μαζί με πρωτεϊνούχες δίαιτες.
Η απότομη μείωση του ποσού του σωματικού λίπους μπορεί να προκαλέσει διαταραχή στις ορμόνες και ως εκ τούτου και στον κύκλο τους. το σώμα μιας γυναίκας είναι εξαιρετικά ευαίσθητο σε ενεργειακές διακυμάνσεις. Όταν μια γυναίκα ακολουθεί μια περιορισμένη διατροφή (ειδικά αν αυτή είναι νηστεία ή παράλειψη γευμάτων) ή κάνει πολύ έντονη σωματική άσκηση για πολλές ώρες ημερησίως, το σώμα της αναγνωρίζει αυτό το αρνητικό ισοζύγιο ενέργειας ως απειλή για την επιβίωσή της. Έτσι τερματίζει τις «μη ουσιώδεις» διαδικασίες του σώματος, όπως την αναπαραγωγή. Με λίγα λόγια, γίνεται άγονο. Ο επιστημονικός όρος για αυτό είναι υποθαλαμική αμηνόρροια.